Schlaf beeinflusst Emotionen

Jeder dritte Erwachsene schläft weniger als sieben Stunden. Das wirkt sich auch auf ihren Alltag aus. Wer übermüdet ist, reagiert nämlich emotionaler auf stressige Situationen und kann auch die schönen Momente nicht wirklich genießen. Nehmen Sie anhaltende Schlafprobleme ernst und lassen Sie sich gegebenenfalls bei uns in der Sonnen-Apotheke, Bergkamen beraten.